Питание при беременности >> как повысить иммунитет малыша

Врачи обеспокоены ростом числа детей, с самого рождения страдающих пищевыми аллергиями. О причинах этого ученые спорят достаточно давно.

Питание при беременности >> как повысить иммунитет малыша

Многие их них считают, что все дело в “экстремальной гигиене”, когда родители помещают своих чад в чересчур чистую, стерильную обстановку, вследствие чего иммунные системы детей «простаивают» без борьбы. Поэтому эти специалисты рекомендуют, как можно раньше подвергать малыша возможным контактам с бактериями, чтобы растущий организм быстрее научился сопротивляться будущим болезням и аллергическим проявлениям.

В частности, в период беременности ученые рекомендуют женщинам употреблять ряд продуктов, которые заставят организм ребенка, еще находясь в утробе, вырабатывать антитела.

Речь идет о соблюдении специальной диеты, которая должна содержать полиненасыщенные жирные кислоты, благотворно влияющие на стенки желудка будущего младенца. Таков вывод содержат результаты недавнего исследования французских ученых из Национального агрокультурного исследовательского института.

Главные продукты в списке авторов исследования - жирные сорта рыбы, орехи, тыквенные и льняные семечки. Так, по словам ученых, жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в таких видах рыбы, как лосось, скумбрия, тунец, еще в утробе матери укрепляют иммунную систему ребенка. В результате употребления беременной данных продуктов, в кровоток плода проходит большее количество бактерий и прочих пищевых субстанций, что заставляет его иммунную систему включаться.

“Мы установили, что под воздействием определенной группы полиненасыщенных жирных кислот, в развитие желудка плода вносятся изменения, которые в целом благоприятно влияют на развитие иммунной системы, - говорит руководитель группы исследователей доктор Гаэль Бодри. - Вследствие этого иммунная система младенца гораздо быстрее развивается, что значительно улучшает его иммунный статус, а также снижает риски развития пищевых аллергий”.

Подписаться на обновления блога на email