Как быстро побороть простуду?

Зима борется и никак не хочет уходить. Никак не хотят пока покидать нас и простудные заболевания, характерные для холодных периодов года.

Как быстро побороть простуду

И это вовсе не обязательно грипп или ОРВИ с характерными для них резкими повышениями температуры. Дело может ограничиваться лишь общей слабостью, заложенностью носа, першением и болью в горле, кашлем. Как быстро справиться с этими недугами и побороть простуду?

Начнем с носа. Современная фармацевтическая промышленность выпускает огромный арсенал спреев и капель для носа. Большинство из них носят характер сосудосуживающих. Их главная задача заключается в сужении сосудов слизистой носа, снятии отёка и восстановлении нормального дыхания.

Выпускаемые на сегодня сосудосуживающие средства довольно эффективны, однако имеют одно существенное НО. Заключается оно в эффекте “привыкания”, когда люди постоянно сидят на этих препаратах, используя при любой заложенности носа, которая даже не имеет отношение к простуде, в результате чего без этого применения нос просто перестает нормально дышать. Особенно опасна подобная “подсадка” людям, у которых деформирована внутриносовая перегородка, увеличены носовые раковины, есть аденоиды и другие хронические проблемы с носом. Здесь зависимость от сосудосуживающих препаратов развивается быстрее, а лечится труднее.

Важно! Такие популярные препараты, как Називин, Галазолин, Тизин, Риностоп, Длянос, Отривин, Санорин, Нафтизин и прочие не следует применять дольше трех-пяти дней и ни в коем случае не следует принимать, когда нос дышит.

При “сухой” заложенности носа гораздо эффективнее сосудосуживающих спреев и капель может оказаться промывание обильным количеством солёной воды. Это могут быть аптечные капли с морской водой или обычный физраствор, либо самостоятельно приготовленная жидкость: одна чайная ложка соли на поллитра вскипяченой воды.

Что касается горла, то при первых признаках его першения, боли или других неприятных ощущений необходимо начинать лечение. Прежде всего, речь идет о полосканиях. Для этого отлично подойдёт полоскание горла настойками шалфея, ромашки, а также раствором соды или соли. Также можно попробовать купить рассасывающие таблетки или пастилки.

При болях в горле хорошо помогают полоскания или ингаляции на основе лекарственных растений, содержащих эфирные масла эвкалипта, тимьяна, хвойных деревьев, мяты, ментола, камфары, эвкабала, а также лекарственные сборы для горла.

При наличии кашля, вызванного воспалительными процессами в горле, хорошо помогают леденцы с ментолом и эфирными маслами (Нео-ангин, Стрепсилс, Фалиминт, Фарингосепт), а также Мукалтин, Ликорин, Терпингидрат, таблетки с шалфеем, ромашкой и другие препараты на растительной основе.

При сухом и сильном кашле следует принимать такие препараты, как Синекод, Пакселадин, Тусупрекс, Либексин или Кодеин (последний только по рецепту врача). При тяжёлых приступах кашля необходимо обратиться к врачу.

Будьте здоровы!

Подписаться на обновления блога на email