Почему лень? Пять причин лени

У кого у нас в жизни не бывает моментов, когда нападает жуткая лень: ничего не хочется делать, пропадает всякое желание трудиться…

Почему лень?

Ладно, если это разовое явление и уже назавтра вы встанете, как ни в чем не бывало, полным сил и энергии, проклиная (или стыдя) себя за вчерашнюю расслабленность. Однако возникновение лени может быть следствием более серьезных проблем. Рассмотрим их.

1. Депрессия.

Типичными проявлениями депрессии являются апатия, заторможенность, ощущение негатива во всем, что человек осязает вокруг себя. По статистике, динамика депрессивных проявлений с возрастом только нарастает. Так, после 40 лет депрессия случается у каждого десятого человека, а после 65 – у каждого четвертого. При этом, чем старше человек, тем больший спектр заболеваний может спровоцировать депрессия.

2. Синдром хронической усталости.

Сам синдром хронической усталости может спровоцировать депрессию. Хотя на самом деле проявления этого синдрома гораздо шире. В частности, в добавление к названным апатии и заторможенности, это может быть постоянное ощущение слабости, нарушение концентрации внимания, памяти и даже головные боли.

3. Анемия.

Анемия – группа клинико-гематологических синдромов, характеризующихся снижением концентрации гемоглобина в крови и уменьшением числа эритроцитов. Проявлениями анемии являются постоянная слабость, частые головокружения, бледность кожи, одышка даже при незначительной физической нагрузке.

4. Сахарный диабет.

Как и при анемии, при сахарном диабете клетки больного испытывают потребность в питательных веществах. Правд, в данном случае, речь идет о невосприятии клетками глюкозы. В результате у больного снижается работоспособность, быстро накатывает усталость, возникают головные боли.

5. Гипотиреоз.

Гипотиреоз - состояние, обусловленное длительным недостатком гормонов щитовидной железы, вызывающее ухудшение питания клеток. К числу симптомов гипотиреоза в числе прочего относят усталость, возникающую после даже самых незначительных физических нагрузок.

Будьте здоровы!

Подписаться на обновления блога на email