Как сберечь зрение летом

До 80 процентов информации об окружающем мире мы воспринимаем через зрение. Счастливы люди, которые воспринимают окружающий мир без искажений и в полном объеме.

Как сберечь зрение летом

Соответственно очень несчастны те, кто лишен возможности видеть либо имеет серьезные проблемы зрения. А таких людей немало. И к сожалению, зачастую в проблемах зрения многим из них некого винить, кроме себя. Вот уж воистину: “что имеем не храним, потерявши плачем”.

Особо опасным периодом для получения неприятностей со зрением считается лето. И прежде всего, речь здесь идет о негативном воздействии на глаза прямых солнечных лучей. О том, что глаза необходимо защищать от прямого воздействия ультрафиолета, наверняка известно каждому. Однако многие подходят к такой защите с пренебрежением. А еще многие, пытаясь вроде бы защитить глаза, делают это неправильно.

Основными средствами защиты глаз от прямых солнечных лучей считаются ношение головного убора с широкими полями и солнцезащитные очки. Ну с головным убором тут все понятно. А вот с солнцезащитными очками есть нюансы.

Дело в том, что далеко не все продающиеся у нас солнцезащитные очки обладают функцией защиты глаз от ультрафиолетовых лучей. И носить в солнечную погоду очки, которые всего лишь затемняют глаза, но не блокируют ультрафиолет и синий свет, даже еще опаснее, чем не носить очков. Дело в том, что работа нашего органа зрения основана на принципе диафрагмы, т.е. в условиях чрезмерного света зрачок сужается, пропуская к сетчатке минимум солнечных лучей, а в условиях недостатка света (темные очки) зрачок, наоборот, расширяется, давая сетчатке глаза полный спектр излучения.

Таким образом, покупая солнцезащитные очки для истинной защиты своего зрения, мы обязательно должны смотреть на показатель уровня защиты от УФ. Наиболее оптимальным вариантом в этом плане считается уровень UV 400.

К сожалению, люди уже имеющие проблемы со зрением, в данном плане находятся в несколько “ущербном” положении. Дело в том, что солнцезащитные очки с диоптриями стоят значительно дороже обычных солнцезащитных очков.

Надо отметить, что технологии коррекции зрения уже не ограничиваются очками с диоптриями и контактными линзами. Современная лазерная коррекция зрения эффективно решает не только проблемы коррекции, но и восстановления зрения. Многие клиники микрохирургии глаза предлагают своим клиентам выгодные условия, программы лояльности или скидки на обследование или операцию.

Угроза нашему зрению в летний период времени не ограничивается воздействием на глаза ультрафиолета. Для любителей побродить по лесу нередки травмы глаз от веток деревьев. Причем, повредить зрение в данном случае можно даже если в момент удара глаза были закрыты. Результатом подобной травмы может стать эрозия роговицы.

Большую опасность для зрения представляют химические ожоги. Вариантов получения такой травмы достаточно много, включая элементарное попадание в глаз мыла при умывании. Самое простое при получении химического ожога промыть глаз большим количеством воды (желательно прокипяченной). При более серьезном воздействии, например, при попадании в глаза клея, краски, воздействии кварца или сварки и тому подобного, необходимо срочно обратиться к офтальмологу.

Частыми летними заболеваниями глаз считаются разного рода конъюнктивиты. Процесс их развития практически мгновенен, а непринятие мер по лечению или неправильное лечение чревато воспалением роговицы с последующим ухудшением зрения.

Будьте здоровы, берегите себя!

Подписаться на обновления блога на email