Рубрика «Как не болеть»

Вирус герпеса >> три облика герпеса

В мире вирусом герпеса инфицированы до 90 процентов взрослого населения. В России, по оценкам врачей, ежегодно 10−12 млн человек страдают лихорадочным герпесом (на губах), 1,5 млн — генитальным герпесом, 250−300 тыс — офтальмогерпесом, 3 тыс. — нейрогерпетическими инфекциями.

Вирус герпеса

Вирус герпеса, раз поселившийся в организме человека, может жить здесь долгие годы, затем, проявляясь в самых разных обличьях. Следствием активации вируса могут стать ослабление иммунитета, стрессы, переохлаждения, выброс гормонов. Под их действием начинается бурное размножение вируса.

Проживание взрослых детей с родителями опасно для сердца — ученые

Давно известно, что взрослые дети должны жить отдельно от родителей. В том числе, это полезно и для их здоровья. Недавно это доказали британские кардиологи. Особенно актуально это для женщин.

Проживание взрослых детей с родителями опасно для сердца

В ходе многолетнего исследования врачи установили, что груз домашних забот, помноженный на необходимость подстраиваться друг под друга (вспомните про двух хозяек на кухне), а также постоянно терпеть капризы близкого человека (в особенности пожилого) — все это накапливается и выливается в тяжелый стресс. Ну а рано или поздно эмоции самым негативным образом сказываются на работе самого главного органа человека — сердца.

Болезни позвоночника >> кто в группе риска?

По данным медиков, более 70 процентов больничных выписывается в нашей стране в связи с заболеваниями позвоночника и суставов. Кто в группе риска?

Болезни позвоночника

Две трети случаев заболеваний опорно-двигательного аппарата связаны с наследственностью. Следующий по частоте фактор — акинезия, встречающаяся у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Таковых у нас с каждым годом становится все больше и больше. Замыкают призовую тройку группы риска — спортсмены, занимающиеся поднятием тяжестей и экстремальными видами спорта.

Как выявить проблемы с позвоночником при отсутствии выраженных локальных болей в пояснице? Как правило, подобные боли, особенно иррадиирующие в конечности или бедра, свидетельствуют о наличии межпозвоночной грыжи или протрузии. В здоровом состоянии все позвонки должны стоять на своих определенных местах. При малейшем же смещении (измеряемом в миллиметрах), они образуют межпозвоночную грыжу или протрузию. При этом, чем больше данное смещение, тем оно сильнее болит, а чем больше будет воспаление, тем труднее его будет вылечить.

Вредна ли комнатная пыль?

Здравствуйте, друзья! Думаю, ситуация хорошо знакома каждому из Вас: не успели Вы вылизать всю квартиру до блеска, как на тебе — на мебели уже новый слой пыли. Откуда он взялся и сколько пыли скапливается в наших квартирах?

Вредна ли комнатная пыль?

Недавно ученые из Германии провели следующий эксперимент: в четырехстах квартирах они установили пластмассовые чаши, где в течение года скапливалась комнатная пыль. В результате посредством нехитрых математических расчетов было установлено, что в среднем на квадратный метр поверхности жилого помещения в сутки оседает 7,6 миллиграммов пыли. А за год на том же квадратном метре накапливается целых 3 грамма пыли.

Интересно, что самые высокие показатели количества комнатной пыли были зафиксированы в домах старой постройки, а в комнатах с гладкими полами пыли скапливалось едва ли не в два раза больше, чем там, где были ковры. Понятно, что ковер — это своего рода пылеуловитель, плотно удерживающий пыль на своей поверхности. Когда же ковра нет, комнатная пыль поднимается в воздух при каждом шаге, при малейшем перемещении воздушных масс.

Откуда взялся плохой холестерин?

Здравствуйте, друзья! Вот вроде бы во всем, включая и питание, стараюсь вести здоровый образ жизни, время от времени провожу чистку сосудов, ан нет, сдавал на днях анализ крови на холестерин — оказалось слегка завышен. Откуда взялся плохой холестерин? Вот что говорят по этому поводу специалисты.

Откуда взялся плохой холестерин?

К сожалению, по статистике, атеросклероз с каждым годом молодеет. На появление холестериновых бляшек влияют следующие условия:

1. Повреждение целостности внутренней оболочки сосудов.

2. Нарушение жирового обмена.
Вследствие этого в крови увеличивается количество липопротеинов, имеющих низкую плотность, которые и «засоряют» сосуды. С течением времени просвет сосуда неуклонно сужается, что приводит к нарушению кровотока и повышению рисков образования тромбов.

Подписаться на обновления блога на email