Рубрика «Карьера»

Качественный отдых во время работы - залог продуктивности сотрудника и компании

Трудоголики – это люди, чье стремление трудиться выходит за рамки естественного трудолюбия, выражая в себе аддиктивный аспект этого качества - психологическую «трудозависимость».

трудоголик

Типичный портрет трудоголика: приходит на работу раньше всех, трудится не поднимая головы, без перерывов и отвлечений, задерживается на работе дольше всех, не считает зазорным выходить на работу в выходные дни…

Ученые: для повышения производительности труда во время перерывов в работе занимайтесь любимыми делами

Я работаю за компьютером на дому. Периодически, когда устаю и в голову перестают лезть умные мысли, устраиваю себе небольшие перерывы. В эти перерывы стараюсь делать то, что мне нравиться. Например, сделать несколько физических упражнений или помыть пол (ой, как люблю))).

для повышения производительности труда во время перерывов в работе занимайтесь любимыми делами

Нет, ну без шуток. Оказывается, я очень даже прав. Как утверждают ученые из Baylor University, офисные сотрудники во время своей работы периодически должны “подзаряжаться”. И под этой “подзарядкой” эксперты подразумевают делать то, что приносит людям удовольствие.

Что такое нострификация диплома?

“Сдернуться” с одной работы - на другую, с одного города - в другой или даже из одной страны - с другую - многие современные молодые люди делают это с легкостью. Данный фактор имеет даже свое определение - “мобильность молодого поколения”.

Что такое нострификация диплома?

Почему бы нет, если в другом городе или в другой стране за ту же самую работу при той же имеющейся квалификации, платят гораздо большие деньги или создают на порядок лучшие условия для производительного труда. Правда, для квалифицированной работы в другой стране часто требуется проведение процедуры нострификации.

77 процентов россиян после отпуска подгружаются в депрессию

Вот и закончились школьные каникулы. А у родителей, предпочитающих отдых с детьми, соответственно, отпуска. Как свидетельствуют данные исследований, большинству школьников с трудом дается процесс втягивания в новый учебный год после продолжительных каникул.

77 процентов россиян после отпуска подгружаются в депрессию

Работающим родителям, несмотря на то, что отпуска в большинстве случаев у них не такие продолжительные, как у их чад, втягиваться в рабочий ритм тоже приходится несладко. Последний факт, в частности, подтверждают данные последнего опроса портала Здоровья Mail.Ru.

Как можно довести себя до смерти на рабочем месте

Как я отметил в одном из предыдущих постов этого блога, самопиление людей, страдающих от лишнего веса, приводит их к еще большему набору сверхнормативных килограмм. А виной всему испытываемый ими при этом стресс, который у нас принято неосознанно “заедать”.

Как можно довести себя до смерти на рабочем месте

Это, само-собой, плохо. Но еще худшие последствия имеют регулярные стрессы, которые многие из нас испытывают на работе. Как отмечают ученые из Гарвардского института, которые недавно исследовали воздействие стрессовых факторов на работе на здоровье человека, когда из-за работы страдает личная жизнь человека, то риски его преждевременной смерти возрастают на двадцать процентов, а когда его “достают” руководители или доводят до стресса агрессивные сослуживцы, то риски преждевременной кончины возрастают до пятидесяти процентов.

Подписаться на обновления блога на email