По данным статистики, до 35 процентов современных детей, поступающих в школы, имеют те или иные отклонения от здоровья. А за период обучения в школе, это число возрастает до 70 процентов. Следует иметь в виду, что по данным ВОЗ, здоровье человека лишь на одну пятую зависит от состояния здравоохранения. Остальные 4/5 составляют наследственность, качество жизни и состояние окружающей среды.
Экология и детское здоровье
Как говорит та же беспристрастная статистика, наибольший процент заболеваемости школьников, наблюдается в населенных пунктах с неблагополучной экологической обстановкой, а также в школах, расположенных в районах с повышенным уровнем промышленного загрязнения воздуха. Кстати, росту заболеваемости в указанных учебных заведениях прямо пропорциональны и проблемы успеваемости учеников. Получается, что неблагоприятная экология ставит под угрозу, как здоровье, так и академические успехи наших детей.
Заболевания органов дыхания, болезни органов пищеварения, проблемы опорно-двигательного аппарата — именно в такой последовательности экология, по мнению врачей, отражается на здоровье детей. Ведь к последствиям загрязнения окружающей среды, они более уязвимы, чем взрослые. Именно на этапе важного периода физиологического развития человека, действие загрязнённого воздуха, приводит к последующим длительным проблемам со здоровьем, к хроническим заболеваниям и разного рода дисфункциям.
Поэтому так необходим ребенку свежий воздух. Пыль, которая накапливается в наших дыхательных путях, препятствует нормальной работе слизистых желез, а это, в свою очередь, делает наш организм более восприимчивым к вирусам и бактериям. На свежем же воздухе слизистые верхних дыхательных путей имеют возможность очиститься от этой пыли. Кстати, пыль и сама по себе является мощным аллергеном. Именно поэтому по данным медстатистики, каждый десятый ребенок в России страдает бронхиальной астмой, а в половине случаев это заболевание развивается у детей от 5 до 10 лет.
Как защититься от этой самой пыли в условиях города? Специалисты, как детям, так и взрослым рекомендуют следующее:
- Если Вы аллергик, вернувшись домой, постарайтесь нейтрализовать все уличные контакты с аллергеном: снимите уличную одежду, примите душ, оденьтесь в домашнее.
- Для избавления от пыли дыхательных путей, прополоскайте носоглотку раствором морской соли.
- Если Вы часто контактируете с пылью, находясь на улице, носите маску или респиратор.
- При ветре носите защитные очки.
- Постарайтесь максимально защитить свои жилые помещения от проникновения уличной пыли. Не пренебрегайте современными средствами и технологиями, включая пластиковые окна, рольставни на окнах и прочее. Кстати, рольставни doorhan, представляемые постоянным партнером моего блога ООО ПКФ «НАНТАС», не только прекрасно защитят Вас от пыли, но и спасут от жары, холода, а также от проникновения посторонних.
Самая же главная рекомендация всех без исключения специалистов — это при малейшей возможности выезжать за город, как можно больше времени проводя на природе.
