Здоровый и полноценный сон крайне важен для каждого человека, а для ребенка — в особенности. Поэтому если Ваш малыш долго не ложится, капризничая, не может заснуть, часто просыпается по ночам — следует сразу бить тревогу.
Почему малыш плохо спит?
Возможно, Вашего малыша мучают банальные колики. В этом случае легонько помассируйте ему животик. Могут быть и еще две причины — это дисбактериоз и отит. Данные заболевания сможет выявить только врач, поэтому, как только Вы почувствуете, что Ваше чадо страдает от боли, не откладывайте визит к врачу.
Не менее важный этап среди причин бессонницы — когда у ребенка начинают резаться первые зубы. Это серьезное испытанием не только для самого младенца, но и для его родителей. Как помочь малышу пережить этот период?
Вот ряд советов специалистов медицинского центра «Лиана». Это — детская стоматология в Санкт-Петербурге, представляющая полный спектр услуг по лечению кариеса и пульпита, а также профилактике кариеса. Конечно, полностью избавить малыша от болезненных ощущений, Вам не удастся, но частично облегчить его страдания вполне возможно.
1. Массируйте десны ребенку. Купите в аптеке специальную щеточку-наперсток и поводите им по деснам. То же самое можно сделать, обмотав свой палец стерильным бинтом или же кусочком льда, завернутым в мягкую стерильную ткань. После такого массажа Ваш карапуз почувствует себя значительно лучше.
2. Купите в аптеке специальное кольцо-стимулятор для зубов. Перед тем как дать его ребенку, продезинфицируйте и охладите кольцо в морозильной камере.
3. Поможет унять боль и кусочек холодного яблока. Его приятный вкус будет стимулом кусать яблоко активнее.
4. Дайте малышу чистую махровую игрушку. Малышу понравится чесать об нее десны, сама же она хорошо впитывает постоянно текущую слюну.
5. Если кроха отказывается есть, попробуйте перед приемом пищи помазать его десны специальным гелем, имеющим легкий замораживающий эффект, что на время снимет боль.
При сильных же болях, сопровождающихся температурой, следует обратиться к врачу.
У детей более старшей возрастной категории, часто причина плохого сна кроется в том, что они боятся оставаться одни в темноте. В этом случае поставьте в комнату настольную лампу, имеющую плотный темный абажур. Также разрешите брать в постель любимые игрушки — с ними малыш почувствует себя более защищено.
Помните, как важна для ребенка любого возраста родительская ласка. Поэтому, прежде чем уложить свое чадо в постель, не забудьте его поцеловать, а также почитать на ночь сказку.
