Болезни офисных работников. Часть 2

Недавно я уже публиковал статью, рассказывающую о так называемых профессиональных заболеваниях офисных работников, которая так и называлась «Профессиональные болезни офисных работников». В ней я отметил следующие заболевания, которые могут стать причиной работы в офисе: остеохондроз, атеросклероз, гипертония, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, геморрои. Сегодня продолжу эту тему и перечень заболеваний.

Болезни офисных работников

Болезни офисных работников

1. Мигрень и головокружения.
Тем, кто часами просиживает, работая за компьютером, знакомы тянущая боль в шее и плечах. Это - результат перенапряжения шейного отдела позвоночника, что чревато нарушением кровообращения в голове, которое приводит к мигреням и приступам головокружения.

2. Обвислая грудь
Сидячая работа часто вызывают боль в грудном отделе позвоночника, а мышечные спазмы в этой области зачастую вызывают искривление спины. Поэтому женщины, работающие на компьютере, с годами приобретают сутулость, затрудненное дыхание и обвислую грудь.

3. Сухой глаз
Обезвоженный воздух, вызываемый батареями центрального отопления и некачественными кондиционерами, приводит к так называемому «синдрому сухого глаза», который проявляется в покраснении и жжении глаз. Что тут посоветовать? Пользоваться специальными увлажняющими каплями, увлажнителями воздуха и высококачественными кондиционерами.

4. Офисная аллергия
Бактерии и вирусы, скапливающиеся в «укромных» местах и на поверхностях клавиатуры, мышки и прочего оборудования, чего систематически касается рука человека, являются источником так называемой офисной аллергии и зачастую приводят к постоянному кашлю и насморку.

Статьи о ЗОЖ - Болезни офисных работников

Подписаться на обновления блога на email