Как избежать заражения гриппом

Здравствуйте, друзья! Убаюканный заявлениями Главного государственного санитарного врача РФ Геннадий Онищенко, без устали уверяющего нас, что эпидпорог по гриппу в столице пока не превышен, несколько отступил от регулярного освещения на страницах своего блога данной сезонной темы. Кстати, советую Вам почитать статьи нашего блога: ангина лечение и как сбить температуру.

Как избежать заражения гриппом

Однако, много знакомых и коллег уже слегли под напором инфекции, в метро и на улице чихают и кашляют все больше народу. Впору подавать в суд на санэпидемнадзор за недостоверную статистику.

Как избежать заражения гриппом

Напомню несколько полезных советов, как спастись от вируса гриппа:

1. Если Вы не успели привиться, сделайте это. Даже если Вы сегодня введете вакцину, а завтра заразитесь, то это поможет Вашей иммунной системе быстрее среагировать на возбудителя болезни.

2. Если Ваш коллега по работе заболел, гоните его поскорее домой, помните, что наиболее заразен грипп первые три дня.

3. Чаще мойте руки. Если Ваш коллега или сосед в общественном транспорте скромно чихает в ладошку, а затем берется этой же рукой за дверную ручку, Вы имеете практически стопроцентный шанс подцепить вирус.

4. Если Вас все ж таки «обчихали» и Вы чувствуете, как начинает побаливать голова, першит в горле, постарайтесь принять экстренные меры. Помните, что обычные препараты от простуды, вирусу не помеха. Специалисты рекомендуют в этом году тамифлю, релензу, оциллококцинум и, конечно, интерферон и оксолиновую мазь.

Помимо лекарственных химических средств, не забывайте и об естественных индукторах иммунитета - чесноке и прополисе. Особенно эффективны они в начале болезни. Прекрасно поддержат иммунитет и хвойные ванны.

Ну и не занимайтесь самолечением - вызывайте врача!

Как избежать заражения гриппом

Статьи о ЗОЖ - Как избежать заражения гриппом

Подписаться на обновления блога на email