Острая боль в пояснице

Острая боль в поясницеНедавно меня поразила острая боль в пояснице, да так что и двинуться было невозможно. Хорошо соседка умела ставить уколы. Проколола обезболивающим и посоветовала обратиться к врачу, а лучше, сказала, в медцентр иди к мануальному терапевту. Я так и сделал, пришел на прием к доктору, и он решил провести мне курс иглорефлексотерапии в сочетании с терапией Шиятцу, т.е когда воздействуют пальцами. Ну вот, колдовал, колдовал он над моей спиной, но в итоге все прошло, боли как не бывало. И все, без операций и лекарств! Красота. Доктор сказал, что если делать элементарную зарядку и соблюдать несколько элементарных правил, то про хандроз можно забыть. Не могли бы Вы написать подробнее про остеохондроз“, - письмо такого содержания получил на свой почтовый ящик. Выполняю просьбу своего постоянного читателя.

Остеохондроз (от др.-греч. ὀστέον - кость и χόνδρος - хрящ) - комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах. Может развиваться практически в любом суставе, но чаще всего поражаются межпозвоночные диски. В зависимости от локализации выделяют шейный, грудной и поясничный остеохондроз.

Для того, чтобы понять проблему остеохондроза, нужно представлять себе строение позвоночника: он состоит из 35 позвонков, которые помещаются друг над другом столбиком, образуя позвоночный столб. Между позвонками находятся “прокладки” — хрящевые диски, состоящие из жесткого многослойного кольца и жидкого студенистого ядра в центре. Диск играет роль амортизатора и смазки при движении позвонков.

Острая боль в пояснице

Строение позвоночника всех животных практически одинаково, но только мы ходим прямо, и поэтому у нас нагрузка на позвонки распределена неравномерно. Более того, их две: статическая (силовая без движения) и динамическая (нагрузка движением). Наиболее подвержена статическим нагрузкам поясница, поэтому там самые мощные позвонки и опираются они на сросшиеся в единое целое образование из 5 позвонков - крестец. Самые маленькие и подвижные (максимальная динамическая нагрузка) - это шейные позвонки. Огромное количество мелких и крупных мышц связывают позвонки друг с другом, с ребрами и остальными частями тела.

Изменения, характерные для остеохондроза, можно найти у любого человека старше 20 лет, не уделяющего должного внимания своему здоровью. К этому возрасту в позвоночнике нетренированных людей возникают изменения, которые приводят в дальнейшем к тому, что студенистое ядро уплотняется, фиброзное кольцо становится менее прочным, и тяжесть тела, постепенно сдавливая диск, уменьшает расстояние между позвонками. Так возникает совсем нежелательный контакт между диском и нервными корешками, отходящими от спинного мозга. Сам диск хорошо иннервирован и изменения в нем также являются причиной постоянных ноющих болей в том или ином отделе позвоночника. Наиболее частые проявления остеохондроза - боли, затем расстройства чувствительности, т.е.,  онемение, ползание мурашек и атрофии мышц с выраженным похуданием конечностей.

Трезвость и Здоровье - Острая боль в пояснице

Подписаться на обновления блога на email