Вода и здоровье

Несмотря на весь научно-технический прогресс в медицине и лечении болезней и даже моду на здоровый образ жизни, статистика заболеваемости неуклонно растет, а болезни с каждым годом “молодеют”.

Вода и здоровье

Причем, никто не спорит, что все это - не следствие более качественной диагностики болезней, позволяющее выявлять все большее число больных (которых раньше просто не выявляли) и на более ранних стадиях болезни.

Основной фактор современного риска - проблемы экологии. Сколько не бьются экологи, в ближайшее время время эти проблемы решить вряд ли удастся. Как не переселить сейчас и всех жителей неблагополучных регионов в места с нетронутой цивилизацией природой. Как не переселить и всех городских жителей в деревни. Тем более, процесс урбанизации городов в России, да и во всем мире, в самом разгаре.

Хотя ведь есть вещи, которые мы можем реализовать самостоятельно, чтобы хоть как-то нивелировать воздействие вредных факторов окружающей среды. Возьмем для примера воду. Вода - основа нашей жизни, поскольку доля воды в нашем организме составляет 85 процентов.

Достаточно долгий срок мы можем перетерпеть голод, без воды же - никак. Обезвоживание организма - мгновенная смерть.

Качество воды, которую мы пьем, оказывает непосредственное влияние на наше здоровье и самочувствие. Не буду в очередной раз говорить о том, что представляет собой вода, которая течет из водопроводных кранов наших городских квартир. Кипячение этой воды не помогает и не освобождает ее от всех вредностей. Более того, кипяченая вода - это мертвая вода, а мертвой водой восстановить потребности организма на клеточном уровне невозможно.

Возможно же это лишь, если пить родниковую воду. Это - живая вода. Она полностью питает клетки нашего организма, дольше остается в них, чем мертвая вода, чистит организм от различных бактерий. Конечно, далеко не у каждого жителя мегаполиса есть возможность регулярно потреблять живую родниковую воду. Хотя современные производители выпускают очень эффективны фильтры для очистки воды, а также разнообразные приборы для приготовления живой воды.

Для поддержания здоровья человек должен выпивать установленную для него суточную норму воды, которая рассчитывается из расчета кг веса на 30 мл воды.

Будьте здоровы!

Подписаться на обновления блога на email