Бодифлекс для лица и шеи

Бодифлекс для лица >> Упражнение для мышц лица и шеи.

На страницах нашего блога в текстовом формате (не очень удобном для восприятия) представлен большой комплекс упражнений для идеальной фигуры гимнастики Бодифлекс, разработанный американкой Григ Чайлдерс.

Бодифлекс для лица

Сегодня для постоянных читателей и подписчиков нашего блога мы решили выложить упражнения бодифлекс для лица в видеоформате. Заметим, что уникальность гимнастики Бодифлекс как раз и заключается том, что эта программа едва ли единственна в своем роде, которая вместе с телом тренирует и лицо, и шею.

Согласитесь, что недостатки фигуры можно, хотя бы частично, скрыть под одеждой, красоту глаз подчеркнуть макияжем, а вот двойной подбородок, обвисшие щеки и дряблую кожу не спрячешь никакой косметикой. Кстати, рекомендуем Вам заглянуть на страничку нашего блога: Гимнастика для похудения - упражнения для быстрого похудения.

Подтягивать же шею и лицо лучше всего одновременно с телом. Имейте в виду, что третья часть крови в любой момент времени проходит через кожу. Увеличивая количество кислорода в крови, мы поставляем в кожу и питательные вещества. Благодаря кислороду кожа становится более энергичная, подтянутая и эластичная.

К слову сказать, упражнения бодифлекс для лица являются прекрасной альтернативой пластической и лазерной хирургии, про которую мы много пишем на страницах нашего блога. А все упражнения тренировки бодифлекс для лица легки в освоении и не вызывают сложностей в выполнении.

Итак, вот примеры упражнений бодифлекс для лица и шеи:

Если первый видеоролик бодифлекс для лица и шеи окажется недоступен, вот еще один:

Подписаться на обновления блога на email