История возникновения йоги

История возникновения йогиЗдравствуйте, друзья! Тема моей сегодняшней статьи - история возникновения йоги. В широком смысле слова Йога - это сочетание различных духовных и физических практик, которые на протяжении столетий разрабатывались в разных направлениях индуизма и буддизма и, прежде всего, были нацелены на управление психикой и психофизиологией отдельно взятого человека ради достижения возвышенного психического и духовного состояния. В более узком смысле слова, йога есть не что иное, как одна из шести самых ортодоксальных школ философии индуизма.

История возникновения йоги

Как наука йога зародилась в Индии много тысяч лет назад. По утверждению современны йогов, их древние предшественники глубоко понимали суть природы человека и того, что ему надо делать, чтобы жить в гармонии с собой и с окружающим миром. Тело человека они воспринимали как своего рода транспортное средство, психику человека - как водителя этого транспортного средства, а душу - как истинную сущность человека. Силами же, которые двигают тело-машину, древние йоги считали эмоции, ум и деятельность. Чтобы процесс совершенствования человека был целостным, все эти три силы должны быть сбалансированы. Именно, с целью создания равновесия между телом человека и его и психикой, йоги и создали метод сохранения этого равновесия - метод, который сохранял бы в себе совокупность всех движений, необходимых для физического здоровья, с дыханием и медитацией, обеспечивающей спокойствие.

Когда возникла йога достоверно не известно. По утверждению самих йогов, это открывается лишь просвещенным мудрецам во время медитации. Первые упоминания о йоге содержатся в Ведах - памятниках древнеиндийской литературы, некоторые их которых датируется, по крайней мере, 2500 г. до н. э. Основная часть учения йоги содержится в заключительной части Вед - Упанишадах. Главная идея философии йоги прописана здесь как идея абсолютной реальности или сознания, что лежит в основе всего существующего.

Самым известным из древних произведений, имеющих отношение к йоге, являются две эпические поэмы, написанные VI веке до н. э. - это «Рамаяна» Вальмики и «Махабхарата», написанная Вьясой и, содержащая «Бхагавадгиту». Здесь Бог, или Брахман, который воплощен в образе Кришны, обучает йоге воина Арджуну. Суть раджа-йоги подкреплена сутрами йоги Патанджали, которые, как считают, были написаны в ΙΙΙ веке до н. э. Классическим текстом по хатха-йоге является Хатха-йога-прадипика, в которой описываются различные асаны и дыхательные упражнения, образующие основу современной практики йоги.

История возникновения йоги

Трезвость и Здоровье - История возникновения йоги

Подписаться на обновления блога на email