Как современные гаджеты способствуют нашему здоровому образу жизни

Многие говорят, что современные гаджеты, такие как компьютеры, планшеты, смартфоны, а также некоторые элементы “умного” дома сделали нас ленивыми, лишили движения, общения и тому подобных естественных жизненных радостей.

Как современные гаджеты способствуют нашему здоровому образу жизни

Но те, кто стремятся к активному образу жизни и не хотят прожигать свою жизнь на диване, “коптя” над теми же компьютерами, планшетами и смартфонами, могут с легкостью использовать современные гаджеты во благо своего здоровья. Это я к тому, что те, кто желает поддерживать свое здоровье, вести активный образ жизни, всегда найдет и силы, и средства для достижения целей, а те, кому на свое здоровье начхать, будут лишь стонать, в лучшем случае выражая недовольство своей чрезмерной увлеченностью не приносящими им пользу гаджетами.

Между тем, именно использование некоторых современных гаджетов может подтолкнуть тех, кто не решается начать вести активный образ жизни к началу пути, а тех, кто начал, но со временем утратил свой пыл, стать стимулом к продолжению тренировок.

В качестве примера возьму фитнес-браслет. Производители современных электронных гаджетов предлагают потребителю огромный выбор умных фитнес-браслетов, позволяющих контролировать уровни своего физического состояния и физической активности. И бесспорное первое место по востребованности и популярности у потребителей занимают фитнес браслеты Mi Band. Занимают как в силу своего качества, так и в силу своей ценовой доступности.

Данное утверждение подтверждают, как данные ритейлеров, занятых продажами современной электроники, так и количество скачиваний приложений Mi Fit для полного функционирования браслетов Mi Band из магазинов Google Play и App Store. В частности, в магазине Google Play приложение Mi Fit для Android занимает общее второе место по количеству скачиваний. И, кстати, для функционирования браслетов Mi Band, кроме приложения Mi Fit, пользователи используют и некоторые другие, не менее функциональные программы, например, такие как Notify & Fitness, Mi Band Master и ряд других.

Основными функциями фитнес-браслетов Mi Band являются подсчет совершенных в течение суток шагов, пройденных километров, потраченных на это калорий. Также браслет ведет измерение пульса и контролирует качество сна (если не снимать его во время оного). И все выводимые на экран привязанного к браслету смартфона данные должны стимулировать пользователя ежедневно добиваться намеченных целей. Ну а если “играть на своем поле” скучно, вы можете делиться своими достижениями с друзьями (которые также имеют в своем арсенале браслеты Mi Band).

Кстати, узнать более подробную информацию о фитнес браслетах Mi Band, а также купить различные аксессуары для них, можно на страницах интернет-магазина Стилус - Stylus.ua.

Добавлю, что приложения для фитнес-браслетов Mi Band имеют возможность привязки к себе умных весов Xiaomi - Mi Smart Scale, которые не только определят ваш вес, но и на основе его анализа (и некоторых других данных) высчитают количество жира и воды в организме, а также процент мышечной массы и костной ткани.

Будьте здоровы!

Подписаться на обновления блога на email