Как сохранить до старости молодой ум

По сведениям медицинской статистики, лишь 30 процентов людей сохраняют до старости молодой ум. О том, как сохранить до старости молодой ум, Вы можете почитать другие статьи моего блога, например, Зависит ли долгожительство от интеллектаДо скольки лет развивается мозг.

Как сохранить до старости молодой ум

Как сохранить до старости молодой ум

При сегодняшнем уровне развития научно-технического прогресса, учиться нам приходится всю жизнь. Никого уже не удивишь кадрами из видеоновостей, показывающих старушек, осваивающих компьютер, а уж мобильный телефон стал для них просто жизненной необходимостью. Бабушки, сидящие на скамейке у подъезда нашего дома, вместо того, чтобы привычно “перемывать кости” соседям, открыв ноутбук, активно обсуждают последние новости. А совсем недавно видел, как они азартно играют в компьютерные игры (!).

Самым тесным образом связан со здоровьем и уровень образования. Так, по данным медиков, хроническими заболеваниями страдает 20 процентов людей, имеющих высшее образование, тогда как среди людей, закончивших 9 классов, подобное наблюдается у 44 процентов. А российские мужчины-академики в среднем живут на 13 лет дольше своих менее образованных соотечественников.

Как заявляют ученые, именно процесс обучения предотвращает ухудшение памяти у пожилых людей, становиться преградой на пути развития слабоумия и возникновения психических расстройств.

Согласно данных исследования, проведенного недавно экспертами университета Сан-Рафаэля, у людей, говорящих на двух языках, в отличие от тех, кто всю жизнь пользуется одним языком, старческое слабоумие наступает на 4 года позже. Главный секрет этого состоит в том, что, как спортсмены тренируют свое тело, так и эти люди на протяжении жизни тренируют свой мозг. Кстати, вспомним Льва Толстого, который в 63 года начал учить древнееврейский и древнегреческий языки.

По утверждению ученых, даже, если мы начинаем осваивать любое новое дело после сорокалетнего возраста, у нас в мозге образуются новые связи между его клетками - синапсы, т.е., то же самое, что происходило в детстве или юности. Приведу еще один пример из жизни: один мой хороший товарищ, работающий инструктором по автовождению, утверждает  (и это не только его личное наблюдение), что лучшими учениками в обучении являются люди среднего возраста. Следствие этого - жизненный опыт и выработанная годами осторожность, которые сочетаются при этом с хорошей реакцией.

Как сохранить до старости молодой ум

Статьи о ЗОЖ - Как сохранить до старости молодой ум

Подписаться на обновления блога на email