Какие люди живут дольше

Жизнь полна парадоксов. В недавней статье «Позитивный настрой в жизни и счастливый брак больше не факторы долголетия» я приводил результаты исследования американских ученых, развеявших миф о большом значении позитивного настроя и счастья в браке для продолжительности жизни.

Какие люди живут дольше

Какие люди живут дольше

И вот новые данные, полученные в результате исследования информации о долгожителях, которая собиралась аж с 1921 года. Обобщив эти сведения, сопоставив между собой показатели продолжительности жизни и предрасположенности к болезням, с такими свойствами личности как пессимизм, замкнутость, тревожность, стремление к лидерству, рискованность, религиозные взгляды, ритм жизни, состояние медицинского обслуживания и прочее, ученые пришли к выводу, что основным фактором, влияющим на продолжительность жизни является не оптимизм, как это считалось ранее, а трезвый и взвешенный реализм.

Хотя ученые и признают, что в некоторых критических ситуациях оптимистический взгляд на проблему предпочтительнее, однако в целом для долголетия, куда полезнее такая черта характера, как предусмотрительность. Оптимистичные и жизнерадостные люди, те кто не обделен чувством юмора, в жизни более беспечны и, соответственно, более часто подвергают свою жизнь различным рискам, - утверждают исследователи.

Вот выводы, которые сформулировали ученые по результатам свого исследования:

1. Счастливый многолетний брак положительно влияет на продолжительность жизни мужчины, но никак не сказывается на долголетии женщины.

2. Убежденные холостяки среди мужчин живут дольше разведенных, в том числе и тех, кто после развода женился вновь. А среди разведённых мужчин лишь одна треть доживают до 70 лет.

3. На продолжительность жизни женщины ни счастливая семейная жизнь, ни развод, ни одиночество серьезного влияния не оказывают.

4. На долголетие не оказывает никакого влияния «работа на износ». А вот ранняя учеба - школа с шестилетнего возраста - может стать фактором риска ранней смерти.

5. Присутствие дома собак, кошек и прочих домашних питомцев, хотя и является фактором, способствующим временному улучшению самочувствия, на продолжительность жизни хозяина существенного влияния не оказывает, так же как не является общение с домашними животными достойной альтернативой живому общению с людьми. Кстати, сделаю небольшое объявление, касающееся домашних животных: если Вас интересуют круглосуточные ветеринарные клиники в Москве, приглашаю посетить сайт ветеринарной клиники «Биоконтроль», предлагающей услуги профессиональной ветеринарной помощи, лечения собак и кошек, а также вызов ветеринара на дом.

6. Люди, участвовавшие в своей жизни в вооруженных конфликтах, живут меньше, однако причина этого, вовсе не психологический стресс, а последующее поведение человека. (Хотя лично мне это не совсем понятно: ведь все равно это последующее «нездоровое» поведение обусловлено полученной психологической травмой).

7. Помощь окружающим людям, активная жизненная позиция и вовлеченность в социальные отношения - факторы, оказывающие положительное воздействие на продолжительность жизни.

Статьи о ЗОЖ - Какие люди живут дольше

Подписаться на обновления блога на email