Почему стали выпадать волосы

Почему стали выпадать волосыВ статье “Народные рецепты ухода за волосами” я привел несколько соответствующих рецептов от народной медицины. Тема сегодняшнего поста - почему стали выпадать волосы. Пару штук осталось на расческе, еще с десяток - в раковине, и еще целый день ты снимала их с платья. В чем проблема? Причин этому может быть много. В большинстве случаев волноваться не следует - все поправимо, если правильно определить источник проблемы. Итак, почему стали выпадать волосы?

Почему стали выпадать волосы

1. Неполноценное питание
Волосы состоят из кератина, подвида белка. Исключив из рациона мясо и рыбу, мы потеряем правильный баланс растительного и животного белка. Кроме этого, волосам еще нужна сера, которая содержится в кожице яблок и томатов, а также в запеченных овощах.

2. Дефицит железа
Нехватка железа сказывается на количестве красных кровяных телец, что в свою очередь, отражается на волосах. Поможет опять же правильное питание: а это печень, гречневая каша, фасоль, горох, мясо. Знайте, что мешают нормальному усвоению железа чай. кофе, молочные продукты (кальций).

3. Стресс
Взаимосвязь между нервным потрясением и выпадением волос довольно трудно установить, потому что проявиться проблема может через 3-6 месяцев.

4. Лекарственные препараты.
Прием антибиотиков, диуретиков, контрацептивов может вызвать такие побочные эффекты.

5. Гормоны
Заболевания щитовидной железы, яичников и надпочечников могут нарушать хрупкий баланс в гормональной сфере.

Почему стали выпадать волосыПочему стали выпадать волосы

Трезвость и Здоровье - Почему стали выпадать волосы

Подписаться на обновления блога на email