Соль >> польза или вред

Соль >> польза или вредСоль >> польза или вред. Соль во все времена была одним из самых аппетитных элементов пищи. Соль просто необходима для нормальной жизнедеятельности человеческого организма. В любом органе человека, так же как и в крови, слезах, поте содержится соль. Без натрия хлорида был бы не возможен перенос питательных веществ и кислорода, передача нервных импульсов, движение мускулов, в том числе и сердечной мышцы. Организм не способен самостоятельно вырабатывать натрий. Поэтому возмещать потерю соли жизненно необходимо. Однако, всем известно, что соль называют «белой смертью». Дело в том, что соль увеличивает нагрузку на сердце, почки, тормозит движение крови по сосудам.

Соль >> польза или вред - Здоровый образ жизни и бессолевая диета в последние годы стали, чуть ли, не синонимами. Более чем полвека хлорид натрия считают вредным для организма человека. Проводимые за этот период исследования до сих пор не склонили чашу весов однозначно ни в пользу сторонников употребления соли, ни в пользу сторонников техногенной поговорки ХХ века «Соль - это белый яд!».

Для статьи “Соль >> польза или вред” предлагаю посмотреть видеоролик “Соль - белая смерть?”

Подписаться на обновления блога на email