Гимнастика Бодифлекс. Комплекс упражнений для идеальной фигуры.

Гимнастика БодифлексПродолжаю представление комплекса физических упражнений для идеальной фигуры гимнастики бодифлекс. Начинаем занятие из той самой позы, которую вы освоили на подготовительном этапе: ноги расставлены, руки упираются чуть выше коленей, колени полусогнуты. Делаем дыхательное упражнение, задерживаем дыхание, втягиваем живот. Эта позиция не изменяется для первых трех упражнений - «Лев», «Уродливая гримаса» и «Боковая растяжка». Поэтому только для этих упражнений мы будем называть ее начальной позой.


Очистка печени в домашних условиях

Очистка печени в домашних условияхОчистка печени в домашних условиях: Приведу самый простой и эффективный способ очистки печени в домашних условиях:  За 3 дня до начала процедуры очистки печени следует перейти преимущественно на растительную пищу. Очень полезны свекольный и яблочный соки . В день выполнения процедуры очистки печени в домашних условиях желательно как можно  больше пить тёплой, даже горячей жидкости. С утра оденьтесь потеплее, а во второй половине дня на правый бок приложите грелку (с горячей водой, электрогрелку и т.п.).

Отрывок из книги Ф.Г. Угловa “Правда и ложь о разрешенных наркотиках”

Академик Углов

Предлагаю отрывок из книги Ф.Г. Угловa ‘Правда и ложь о разрешенных наркотиках’.

Я хирург, я всю жизнь оперирую больных. И я видел то, чего не видят обычные люди. У человека нет такого органа, который бы не страдал от приема спиртных изделий — любых, не важно водка ли это, вино или пиво. Однако больше всех и тяжелее всех страдает мозг. Потому что там концентрация алкоголя максимальна.

Влияние алкоголя на организм человека

Влияние алкоголя на организм

Влияние алкоголя на организм. Попадая в организм человека, этиловый спирт всасывается через стенки желудка и кишечника, быстро достигает печени и появляется в крови. Состояние опьянения зависит от концентрации спирта в крови. Содержание спирта в крови до 0,5 г/л обычно не вызывает заметных сразу изменений. При концентрации спирта в 0,5–1 г/л заметного опьянения не наблюдается, но нервные центры перестают нормально функционировать.

Вредно ли пиво?

Вред пива

Вредно ли пиво? Настойчивая, а ещё лучше сказать — агрессивная реклама пива уже сделала его национальным «напитком» россиян, украинцев и других славянских народов. Стереотип, будто бы пиво — это безобидный «напиток», а также увеличивающиеся с каждым годом объёмы продаж этого зелья делают своё дело — людей, пристрастившихся к пиву становится всё больше.

Подписаться на обновления блога на email