Здравствуйте друзья! Это моя вторая заметка из раздела Личное. В ней я хочу поделиться, почему именно Трезвость я взял за основу своего образа жизни.
Курение и алкоголь
В состав табачного дыма входят несколько сотен ядовитых компонентов. Это никотин, аммиак, сероводород, угарный газ, канцерогенные вещества, эфирные масла, смолы, дёготь. 14 из этих ядов являются наркотиками. Таким образом, любой курящий человек являются настоящим табачным наркоманом.
Мой блог – вернуться бы к истокам - раскрутка интернет сайта
Первоначально этот проект планировал использовать в качестве личного блога. Блог (от “web log”) в чистом виде — это веб-сайт, основное содержимое которого — регулярно добавляемые записи, содержащие личное мнение автора (блоггера), другими словами - это дневник, в котором автор выносит на всеобщее обозрение свои мысли и взгляды по интересующим его темам, пытается найти своих единомышленников, создать свой круг общения.
Бодифлекс для лица и шеи
Бодифлекс для лица >> Упражнение для мышц лица и шеи.
На страницах нашего блога в текстовом формате (не очень удобном для восприятия) представлен большой комплекс упражнений для идеальной фигуры гимнастики Бодифлекс, разработанный американкой Григ Чайлдерс.
Сегодня для постоянных читателей и подписчиков нашего блога мы решили выложить упражнения бодифлекс для лица в видеоформате. Заметим, что уникальность гимнастики Бодифлекс как раз и заключается том, что эта программа едва ли единственна в своем роде, которая вместе с телом тренирует и лицо, и шею.
Согласитесь, что недостатки фигуры можно, хотя бы частично, скрыть под одеждой, красоту глаз подчеркнуть макияжем, а вот двойной подбородок, обвисшие щеки и дряблую кожу не спрячешь никакой косметикой. Кстати, рекомендуем Вам заглянуть на страничку нашего блога: Гимнастика для похудения - упражнения для быстрого похудения.
Как избавиться от запора
Как избавиться от запора. Лечение запоров обычными слабительными средствами оказывает лишь временную помощь. Если не установить причины запоров, то добиться стойкого и полного излечения невозможно.
Избавиться от запора можно тремя основными способами:
- Изменением свой режим питания (старайтесь использовать традиционную пищу - лично у меня неожиданно начались запоры, когда я решил попрактиковать раздельное питание).
- Упорядочьте свой образ жизни (вовремя есть, спать, работать).
- Принимайте пищу, богатую клетчаткой.