Благотворный эффект лечебного массажа

Массаж для расслабления, восстановления и оздоровления применялся испокон веков. Существует множество типов массажа и одним из наиболее востребованных их них считается лечебный.

лечебный массаж

Как правило, лечебный (медицинский) массаж является составной частью комплексного лечения или реабилитации, применяемых в лечебных, лечебно-профилактических и санаторно-курортных учреждениях. Часто лечебный массаж используется также в косметологических клиниках и салонах красоты. Впрочем, техникам лечебного массажа можно обучиться самостоятельно и применять их для лечения и оздоровления своих близких.


Родинка: удалять или оставить?

Есть немалое число людей, которые не обращают абсолютно никакого внимания на наличие у них родинок. А у кого-то родинка на лице является и своеобразной изюминкой

удаление родинок

Однако очень часто родинки на лице и на теле все же являются предметом беспокойства или даже дискомфорта. Мало того, существование родинки на коже может стать по-настоящему опасным, когда данное образование, зародившееся как доброкачественное, со временем может трансформироваться в меланому, т.е. в раковую опухоль.

Несколько секретов чистого дома

Чистота в квартире или доме – это не только залог уюта и красоты, но и здоровья всех проживающих.

секреты чистого дома

Главным врагом чистоты всех без исключения наших жилищ считается комнатная пыль. Она оседает на всех поверхностях - горизонтальных и вертикальных. Воевать с ней приходится порой буквально каждый день. А это отнимает наше драгоценное время, которое мы могли бы потратить на более важные дела. Как свидетельствуют данные ряда исследований, среднестатистическая женщина тратит на хлопоты по дому около 30 часов в неделю. И не малую долю среди этих домашних хлопот занимает борьба с ненавистной пылью.

Ранняя диагностика рака - основа успешности его излечения

Самые частые причины преждевременных смертей жителей нашей планеты - сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Причем если у первых все последние годы наблюдается тенденция к “помолодению” заболеваний, то у вторых статистика заболевших растет с возрастом.

Ранняя диагностика рака

С одной стороны, благодаря росту продолжительности жизни во многих странах нашей планеты, статистика заболеваемости онкозаболеваниями все последние годы неуклонно растет, а с другой стороны, благодаря научно-техническому прогрессу в области медицины и здравоохранения смертность от рака снижается (во многих странах).

Как похудеть после “зимней спячки”

Давно доказана, что зимой большинство россиян ведет значительно более пассивный образ жизни, нежели летом. Естественно, что эта “зимняя спячка” не сходит нам с рук, трансформируясь в лишние килограммы на теле. По статистике, прирост лишнего веса у среднестатистического россиянина за холодный период года достигает 5 килограмм.

как похудеть после зимы

Пять килограмм - не мало. Подтвердит это любой, кто постоянно или периодически борется со своим лишним весом. Ну а поскольку лето уже не за горами, то борьбу с нагулянными за зиму килограммами пора бы начинать, дабы потом на пляже не стать предметом насмешек со стороны своих друзей и подруг.

Подписаться на обновления блога на email