Как похудеть на травах?

“Меньше надо есть и больше двигаться” - основное правило поддержания нормального веса. Количество полных людей на улицах наших городов свидетельствует о том, что следовать этому правилу о-очень многим не получается. Почему?

травы для похудения

Во-первых, есть категория людей, которые просто не стремятся к этому (к поддержанию нормального веса) - на фоне малоподвижного образа жизни они едят все подряд, ни в коей мере, не ограничивая свой аппетит.

Во-вторых, есть люди, которые всеми силами стремятся похудеть, однако это у них не получается по причине неумения контролировать свое чувство голода. Данный факт эти люди объясняют себе своим большим объемом желудка, которому для полного насыщения требуется большое количество пищи. Действительно, при каждом принятии пищи в большем, чем нужно для насыщения количестве (объеме), желудок растягивается, а для того, чтобы организовать переваривание, вынужден работать более интенсивно, задействуя при этом большее количество желудочного сока.

Частое или постоянное переедание входит в привычку человека, как становятся обычными для организма эти физиологические процессы (т.е. более интенсивная работа желудка и выделение большего, чем требуется, количества желудочного сока). Результатом этих привыканий становится то, что избыточно выделяющийся желудочный сок вызывает чувство голода, а привыкший к сверхинтенсивной работе желудок требует новых поступлений пищи.

Как побороть такую зависимость человека от еды? Одной из наиболее популярных методик нейтрализации зависимости человека от чрезмерных доз еды считается фитотерапия. Действительно, что может быть востребованней и здоровее, как ни травы. Именно травяные сборы, настои, отвары и сиропы из трав помогут снизить количество выделяемого организмом при переваривании пищи желудочного сока, тем самым понизив планку, при которой наступает острое желание “заморить червячка”.

Некоторые из травяных сборов для похудения можно заготавливать самостоятельно, некоторые продаются в наших аптеках в готовых формах, а некоторые даже в виде специальных сиропов для похудения. В качестве примера последнего приведу диетический сироп “Идеалекс”, в состав которого входят трава очанки, трава манжетки, побеги черники, цедра мандарина, лист стевии, аспарагинат цинка, лютеин, а также пищевые волокна – гидроксиэтилцеллюлоза и сорбат калия. Данный состав сиропа “Идеалекс” позволяет не только бороться с чувством голода, нейтрализуя избыточные выделения желудочного сока, но и сжигать имеющиеся в брюшной полости жировые отложения.

Почитать более подробно про состав и свойства диетического сиропа “Идеалекс”, а также отзывы людей, которые использовали его для похудения, можно на страницах сайта http://tsarskykedr.ru/. Данный сайт представляет в сети Интернет международную парафармацевтическую компанию “Царский кедр” - одного из лидеров российского рынка среди производителей натуральных препаратов для здоровья и долголетия. Вся продукция компании “Царский кедр” изготавливается исключительно из экологически чистого природного материала, получаемого из горного Алтая, Сибири, Урала, Крыма, Карпат.

Само-собой, что любое похудение, в том числе и похудение на травах, является длительным процессом. Если процесс накопления у человека лишних килограммов, как и увеличения объема желудка вследствие постоянного переедания, продолжался на протяжении продолжительного периода времени, то рассчитывать на то, что несколько дней употребления травяных сборов, настоев, отваров и сиропов приведет тело в норму, по меньшей мере наивно. Как, собственно говоря и рассчитывать на одну лишь фитотерапию, без перехода на здоровое питание и активизацию своего образа жизни.

Будьте здоровы!

Подписаться на обновления блога на email