Практичный и удобный спортивный инвентарь для офиса и дома

Хороший теннисный стол, установленный в зоне отдыха обычного офиса – проявление заботы руководителя о хорошем самочувствии его подчиненных и одновременно тактический прием, цель которого – повышение рабочей отдачи младших коллег.

спортивный инвентарь для офиса и дома

Офисные сотрудники занимаются преимущественно лишь напряженным умственным трудом, но при этом малоподвижны. В результате к концу первой половины трудового дня способность работать с отличным КПД у многих заметно снижается.

Человеческий организм нуждается в обязательной смене деятельности, хотя бы и кратковременной. Поднятие стаканчика с кофе, сопровождаемое выкуриванием сигареты-другой, отнести к роду полезных занятий сложно, а вот разминка в дружеском турнире в пинг-понг, во время перерыва – отличная возможность размять мышцы для засидевшихся за мониторами и бумагами людей.

Если фирма не имеет своего зала для отдыха, то можно купить теннисный стол всепогодный и определить ему место на подходящем участке, прилегающем к организации. Он изготовлен из искусственных материалов, абсолютно не страдающих при перепадах температур или от контакта с различными видами осадков. Такой плацдарм для теннисных баталий универсален, имеет классические параметры и оборудован привычными приспособлениями для игры.

Хорошее дополнение к общей разминке человека, весь день занимавшегося в основном умственной работой, предоставит эллиптический тренажер. Его возможностями можно пользоваться даже в достаточно преклонном возрасте и, что очень ценно, при несколько ослабленном состоянии здоровья.

Это приспособление может обеспечивать тренирующегося человека нагрузками различной степени интенсивности. С помощью регулировок можно настроить аппарат на движение, схожее с неспешной прогулкой по аллее городского парка, либо, наоборот, по качеству нагрузки приравниваемое к зимнему марш-броску на лыжах.
Обладая отличным здоровьем, но желая при этом развивать собственные выносливость и силу, данный спортивный агрегат можно использовать для получения нагрузок, которые можно сравнить с подъемом на крутые горные склоны.

Для людей, планирующих работу над стройностью личной фигуры, но не имеющих достаточного свободного времени на походы в спортивные центры, эллиптический тренажер – возможность создавать привлекательную фигуру не покидая пределов жилища. Особо занятые бизнесмены могут установить его даже в своем офисном кабинете, благо такой инструмент для тренировок компактен, а некоторые модели складываются. Лучше позаботиться о своем здоровье заранее для того, чтобы потом не обременять себя походами по врачам и обследованиями.

Статьи о здоровье

Подписаться на обновления блога на email