Основа здоровья и красоты зубов - правильный уход

Есть в мире небольшая категория людей, которым от природы даны идеальные зубы, то есть даже при самом посредственном или обычном уходе, их зубы, несмотря на возраст, ровные и красивые, они не подвержены кариесу и другим болезням полости рта.

чистка зубов

Большинство же людей обладают вполне обычными зубами, которые болеют кариесом, а с возрастом ухудшают свой вид и состояние. Но и у этого большинства людей при равных “начальных условиях” состояние зубов и полости рта порой существенно отличается. В лучшую сторону - у тех, кто контролирует здоровье своих зубов, правильно ухаживает за ними и регулярно посещает стоматолога, в худшую - у тех, кто, соответственно, не умеет или не хочет ухаживать за зубами, а стоматолога посещает только при острой зубной боли.

Да, с развитием научно-технического прогресса, постоянно усовершенствуются технологии лечения кариеса и других болезней полости рта. Кстати, подробно о современных технологиях лечения зубов можно почитать на сайте http://vmdent.ru - персональном онлайн-ресурсе врача-стоматолога Мусаева Вугара Камильевича. Однако, важнейшую роль в том, в каком состоянии находятся наши зубы и как долго они нам прослужат, играет наш самостоятельный уход за зубами и полостью рта.

Основа нашего самостоятельного ухода за зубами - ежедневная чистка зубов. Обязанность каждого родителя - научить своего ребенка чистить зубы. И речь идет не только о соблюдении режима чистки - не менее двух раз в сутки, но и правильной технике чистки зубов. К сожалению, как отмечают стоматологи, у многих людей проблемы с состоянием и здоровьем зубов зачастую связаны именно с неправильной техникой чистки. В результате вместо “выметания” с поверхности зубов образующих налет бактерий, мы “заметаем их за углы”, где они скапливаются, организуя свои колонии-поселения.

Не менее важный момент - выбор инструмента для чистки зубов, т.е. зубной щетки. Правильная зубная щетка должна иметь как можно больше щетинок. Ну а всякие резиновые вставки, прорези, как и редкие ворсинки, которые маркетологи преподносят в качестве “усовершенствований”, на самом деле не более чем экономия материалов, реализуемое ради того, чтобы выиграть конкурентную борьбу. Чем гуще щетина, тем качественнее щетка вычищает налет с зубов.

Однако понятие “качественная” чаще всего не совместимо со слишком жесткой щеткой. Такая щетка быстро лишит ваши зубы их естественной защиты - зубной эмали. Такие щетки могут быть разве что рекомендованы стоматологами людям, у которых чересчур быстро формируется зубной налет. В остальных же случаях лучше выбирать зубную щетку с щетиной средней жесткости.

Задумываетесь о покупке электрической зубной щеточки? Хорошее решение. Однако не спешите при этом избавляться от обычной щетки. Электрические щетки отлично очищают зубы от налета, но щетина у них довольно жесткая, а поэтому стоматологи рекомендуют использовать эти гаджеты не чаще двух раз в неделю, а остальное время пользоваться обычными щетками.

Современные производители зубных паст предлагают нам огромный выбор данных продуктов. Единственное, что хотелось бы в этом плане посоветовать, дак это не злоупотреблять отбеливающими зубными пастами.

Не обойдем вниманием и использование зубной нити. Это очень необходимая вещь, когда у вас нет возможности воспользоваться зубной щеткой, прежде всего, на работе после обеда или прочего принятия пищи. Не успеете оглянуться, как налет отложиться и затвердеет в пространстве между зубами - там, где чаще всего и начинается кариес.

Будьте здоровы, берегите себя!

Подписаться на обновления блога на email