Как выбрать зубную пасту?

Одна из основных составляющих качественного ухода за зубами - их чистка не менее, чем дважды в день. Немаленькое значение при этом имеет выбор зубной пасты. (Написал это и вспомнил середину 1980 годов, когда из советских магазинов вдруг пропала зубная паста – какой уж там был выбор – бери-хватай, что досталось. Впрочем, назову это лирическим отступлением).

Как выбрать зубную пасту?

Итак, выбираем зубную пасту. Конечно, в идеале помочь Вам выбрать зубную пасту, которая лучше всего подойдет Вашим зубам, должен Ваш стоматолог. На самом деле такая ситуация, по крайней мере, в нашей стране редкость. Именно поэтому специалисты советуют среднестатистическому россиянину, регулярно ухаживающему за своими зубами и деснами и не забывающему дважды в год посещать стоматолога, покупать гигиенические универсальные пасты. Это те пасты, которые одновременно обладают легкими антисептическим и отбеливающим действиями, а также придают дыханию свежесть – так называемые пасты «три в одном».

Люди, которые с бОльшим трепетом относятся к защите своих зубов от кариеса, пародонта и других заболеваний полости рта, выбирают лечебно-профилактические пасты. Это хороший выбор, только надо иметь в виду, что утром лучше всего использовать для чистки зубов противокариесную пасту, а вечером – противовоспалительную. Причем, при регулярном использовании последней, существует угроза нарушить естественную микрофлору ротовой полости, поскольку вместе с «плохими» микробами можно вычистить и «хорошие».

Не повредит осторожность и при пользовании отбеливающими пастами – их следует использовать не чаще двух раз в неделю.

Особого ухода требует полость рта, если у Вас установлены брекеты. Специалисты рекомендуют после каждого принятия пищи в этом случае использовать флос – тонкую нить, которая хорошо очищает межзубные промежутки. Еще один хороший вариант - ирригатор для полости рта.

В завершение несколько слов об уходе за зубными протезами. Съемные протезы после снятия следует почистить антибактериальной зубной пастой, а затем промыть под проточной водой. Несъемные протезы следует чистить лечебно-профилактической пастой, используя при этом мягкую зубную щетку.

Что касается выбора зубной пасты для детей, то он имеет свои особенности и об этом я уже писал ранее на страницах своего блога.

Подписаться на обновления блога на email