Трезвость и Здоровье

Мало кому из современных “белых воротничков” и прочих людей, ведущих малоподвижный и преимущественно сидячий образ жизни, в определенные периоды времени удается избежать появления болей в области шеи.

Самой частой причиной болей в области шеи является остеохондроз шейного отдела позвоночника, как следствие происходящих дегенеративно-дистрофических изменений в шейных позвонках. Хотя, конечно, есть и другие причины заболевания, включая травмы.

Чем дальше развивается научно-технический прогресс, и, соответственно, под его влиянием все большее число людей освобождаются от тяжелого ручного труда, пересаживаясь в теплые офисы за компьютерные столы, тем быстрее растет статистика разного рода болезней спины. Вот такой вот, казалось бы, парадокс.

На самом деле этот “парадокс” легко объясним. Длительное пребывание в “фиксированных” позах, что характерно для работников сидячего труда, вызывает проблемы кровообращения в позвоночной артерии и приводит к истончению межпозвонковых хрящевых дисков. В результате - остеохондроз, считающийся главной причиной болей в спине. Хотя остеохондроз часто встречается и у людей, которые злоупотребляют физическими нагрузками, прежде всего, перегружают свой позвоночник.