Самыми полезными и необходимыми продуктами питания, которые, по словам диетологов, должны являться основой нашего здорового рациона, являются фрукты и овощи.
А как же мясо? Оно сегодня далеко не в почете. В качестве продуктов питания, рекомендуемых специалистами в качестве источника белка, мясо все больше заменяют рыба и мясо птицы. Кстати, прекрасный и подробный рецепт приготовления котлеты по-киевски с фотографиями, Вы найдете на страницах нашего партнерского сайта кулинарных рецептов receptpoisk.ru.
Между тем, как утверждает профессор Майкл Русселл из Центра по контролю и профилактике заболеваний США, ни кура, ни рыба, ни прочие диетические белковые продукты, не в состоянии компенсировать собой потребность нашего организма в мясе. А, не употребляя мясо, по словам профессора, представительницы прекрасной половины человечества стареют раньше времени.




