В сегодняшнем посту своего блога «Можно ли похудеть навсегда?» я привел выводы ученых, определивших, что, потолстев один раз, человеку крайне редко удается вернуть свой вес обратно в пределы нормы, а диеты практически не работают после 30 лет. (Хотя лично у меня, последнее утверждение вызывает большие сомнения).
Зато другая группа ученых назвала главного врага диеты. Это — стресс, депрессия, страх и просто плохое настроение. Именно, пребывая в состоянии депрессии, стресса или страха, человек, обычно, обращает повышенное внимание таким кулинарным изыскам, как мороженое, кексы и шоколадное печенье.
В результате своего несколько необычного эксперимента, ученые доказали почему, находясь в указанных эмоциональных состояниях, мы стремимся есть преимущественно вредные и жирные продукты питания, и почему это нам помогает.
