Мы никогда не задумываемся над тем, что нам надо дышать, не можем сделать так, чтобы наше сердце билось чаще или реже, не можем сознательно регулировать работу иммунной системы, включая, когда надо механизм самоисцеления, — 80 процентами от всех жизненно-важных функций нашего организма управляет бессознательная часть мозга.
Когда мы ведем здоровый образ жизни, гармонично распределяем свои силы между трудом и отдыхом, избегаем стрессов и прочих раздражающих факторов, наш организм благополучен. Но стоит возникнуть малейшему дисбалансу, как весь механизм благополучия разрушается, а первым сигналом, который подает нам «бессознательная» часть нашего мозга о возможности негативных последствий для здоровья — это включение механизма вегето-сосудистой дистонии.
Чтобы было понятно, сравним действие механизма ВСД с работой антивирусной системы на компьютере. Вы можете прислушаться к сообщению антивируса и вылечить систему, а можете и проигнорировать предупреждение и, отключив антивирус, спокойно продолжать работать на ПК до той поры, пока он полностью не выйдет из строя.
