Метки «осенняя депрессия»

Осенняя депрессия и спорт >> спорт и потенция

«Традиционная осенняя депрессия ежегодно уносит жизни 850 тысяч жителей Земли», - с таким шокирующим заявлением выступила недавно международная группа ученых. В своем релизе, по степени влияния на смертность медики фактически приравняли депрессию к алкоголизму и табакокурению.

осенняя депрессия

Это что касается смертности. А сколько жителей нашей планеты из-за осенней хандры, хронической усталости на работе, прочих психоэмоциональных, да и физических перегрузок, имеют проблемы со здоровьем? А у скольких мужчин перечисленные проблемы отражаются на интимной жизни? Наверное, не поддается исчислению.

Как бороться с осенней депрессией

Осень. Про погодные и атмосферные колебания и их влияние на метеочувствительных людей я уже писал. Как писал и про осеннюю простуду. Сегодня настала очередь осенней депрессии.

Как бороться с осенней депрессией

В зоне риска по осенней депрессии, прежде всего, люди, которые не смогли должным образом подготовить свой организм к переходу с летнего на осенний режим, т.е. когда световой день заметно пошел на убыль. Особенно это актуально для жителей северных регионов России.

Депрессии отцов передаются детям

Продолжаем одну из актуальных сезонных тем - тему осенней депрессии. По сведениям всезнающей американской статистики, в США эти проблемы не понаслышке знакомы каждому десятому человеку. Так же как знакомы психологам и главные причины предрасположенности людей с депрессии.

Депрессии отцов передаются детям

БОльшая часть депрессивной предрасположенности складывается у человека в детские годы, то есть причины надо искать в семье. По словам ученых, на то, как ведет себя ребенок, и как он воспитывается, решающее влияние оказывают депрессивные проявления его родителей. Когда же в семье и отец, и мать регулярно страдают от депрессий, то по расчетам ученых, риск получения ребенком аналогичных психических расстройств составляет 25 процентов.

Следует заметить, что ранее науке были хорошо известны и задокументированы данные о влиянии на жизнь детей материнских депрессий. А вот влияние отцов в этом вопросе до недавнего времени недооценивалось и никаких исследований в этом направлении не проводилось. Восполнить этот пробел решили ученые из Нью-Йорка.

Торты - вкусная и полезная защита от депрессии

Хмурая осень: то снег, то дождь. Даже энергичные и жизнерадостные люди ощущают явные перепады настроения и снижения работоспособности, часто взрываются по пустякам, жалуются на сонливость.

Торты от «Монте-Кристо» - вкусная и полезная защита от депрессии

Как поднять настроение и побороть сонливость? Порадуйте себя чем-то вкусненьким, например тортом, - утверждают психологи.

Психологи: работа не лечит - умейте правильно отдыхать!

С началом осени на страницах нашего блога тема осенней депрессии обсуждалась достаточно активно, однако последнее время как-то пошла на спад. Не будем давать ей «заглохнуть», поскольку для многих людей тематика очень актуальна.

Психологи: работа не лечит - умейте правильно отдыхать!

Напомню, что по прогнозу ВОЗ, к 2020 году, среди причин временной нетрудоспособности по количеству дней, депрессия должна опередить сердечно-сосудистые заболевания и выйти на первое место. А уже сегодня каждый пятый житель Земли страдает психическими отклонениями.

Основные причины столь стремительного развития статистики по депрессивным расстройствам хорошо известны: ускорение темпа жизни, сверхнагрузки, стрессы.

Подписаться на обновления блога на email