Метки «Острая боль в пояснице»

Болезни позвоночника >> кто в группе риска?

По данным медиков, более 70 процентов больничных выписывается в нашей стране в связи с заболеваниями позвоночника и суставов. Кто в группе риска?

Болезни позвоночника

Две трети случаев заболеваний опорно-двигательного аппарата связаны с наследственностью. Следующий по частоте фактор - акинезия, встречающаяся у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Таковых у нас с каждым годом становится все больше и больше. Замыкают призовую тройку группы риска - спортсмены, занимающиеся поднятием тяжестей и экстремальными видами спорта.

Как выявить проблемы с позвоночником при отсутствии выраженных локальных болей в пояснице? Как правило, подобные боли, особенно иррадиирующие в конечности или бедра, свидетельствуют о наличии межпозвоночной грыжи или протрузии. В здоровом состоянии все позвонки должны стоять на своих определенных местах. При малейшем же смещении (измеряемом в миллиметрах), они образуют межпозвоночную грыжу или протрузию. При этом, чем больше данное смещение, тем оно сильнее болит, а чем больше будет воспаление, тем труднее его будет вылечить.

Почему болит поясница?

На страницах своего блога я уже приводил статистику, каково в мире число людей, регулярно испытывающих боли в спине. Чаще всего эти боли локализованы в поясничной области. При этом, в большинстве своем они имеют неопределенный характер, что затрудняет определить их первопричину.

Почему болит поясница?

Почему болит поясница?

Чтобы разобраться в причинах болей в области поясницы, давайте попробуем понять, что провоцирует дегенерацию дисков, а также грыжу межпозвоночного диска.

Основной причиной этого является нагрузка на поясницу, оказываемая верхней частью нашего тела. Ведь всю эту массу держит, состоящий из чуть более чем 30 маленьких косточек, позвоночник. Между этими косточками-позвонками находятся губчатые фрагменты хряща - так называемые диски, предотвращающие трение позвонков друг о друга и выполняющие функции амортизатора. Именно эти диски и обеспечивают гибкость и упругость нашего позвоночника.

Остеохондроз - старение позвоночника

В материалах нашего блога, посвященных вреду, который причиняет здоровью сидячая работа, неоднократно звучала цифра, что 80 процентов офисных служащих страдают остеохондрозом. Согласно другим данным медицинской статистики, также 80 процентов жителей нашей планеты хоть бы раз в жизни ощущали боль в спине.

Остеохондроз - старение позвоночника

Согласитесь, вроде бы, конструируя наш позвоночник, природа создала совершенный механизм, обладающий должной прочностью и необходимой для движений гибкостью. Вместе с тем, с возрастом упругость и эластичность межпозвонкового диска заметно снижается - происходит естественное старение его тканей. При этом, наиболее распространенной проблемой поясничного отдела позвоночника является образование межпозвонковых грыж.

Ученые: прикосновение руки реально снимает боль

Здравствуйте, друзья! Вы никогда не обращали внимания, что часто мы, при внезапно возникшей боли, автоматически тянемся рукой к поврежденному участку тела? Для нас это является вполне естественной реакцией. Однако, как доказали недавние исследования ученых, данное самоприкосновение приносит нам и значительное облегчение, поскольку это способствует изменению восприятия мозга всех частей тела.

снимает боль

Прикосновение руки реально снимает боль

“Боль - это крайне сложное ощущение, которое может вызываться различными способами. Уровни же острой боли, в первую очередь зависят от того, как мозг определяет их с представлением тела в целом”, - пояснил профессор Лондонского Университета Патрик Хэггард.

В ходе своего исследования, группа специалистов использовала так называемую тепловую иллюзию гриля, когда средний палец человека помещается в холодную воду, а указательный и безымянный - в теплую. При этом у человека возникает парадоксальное чувство, как будто бы средний палец до боли нагревается. Данное решение идеально, поскольку позволяет, проводить исследование ощущения боли, без ее физического причинения участнику эксперимента.

Формирование правильной и красивой осанки у детей

Здравствуйте, друзья! Вспомните кадры старой советской кинохроники: красивые юноши и девушки стройными рядами гордо шествуют на парадах. Именно стройность и подтянутость всегда считались главным признаком здоровья нации, что и хотели подчеркнуть тогдашние руководители государства.

Формирование правильной осанки у детей

Формирование правильной осанки у детей

А что же сейчас? Почему с каждым годом нас все больше волнует проблема сутулости и сколиоза? По сведениям медстатистики, сегодня около 2/3 из нас в той или иной степени подвержены этим недугам, а сколиоз «в чистом виде» встречается у каждого 10 школьника. Все это ведет к нарушениям осанки.

Подписаться на обновления блога на email