Метки «холестерин»

О нутрицевтических новинках в ассортименте сообщает МейТан

Этой осенью инновационная линия Doctor Van Tao Компании МейТан расширилась двумя нутрицевтическими новинками, разработанными тайваньскими учеными. Каждая из них решает проблемы здоровья, актуальные для современного человека.

инновационная линия Doctor Van Tao Компании МейТан

Начиная с 30 лет уровень тестостерона в организме стремительно снижается, что сказывается на самочувствии как женщин, так и мужчин. Усталость, недостаток энергии, упадок сил, слабость, снижение либидо, снижение сексуальной активности, смена настроения и даже депрессия – результат этих гормональных изменений.

Как держать холестерин под контролем

Холестерин! Еще относительно недавно мы слыхом не слышали, что это вообще такое и чем оно нам угрожает. А сейчас – на фоне роста числа сердечно-сосудистых заболеваний, слова «холестерин» (плохой и хороший), «холестериновые бляшки», «атеросклероз» - у всех на слуху…

Как держать холестерин под контролем

До такой степени на слуху, что ВОЗ уже считает запредельным количество случаев выявления критически высокого холестерина в крови жителей нашей планеты. К сожалению, повышение до критического уровня холестерина в крови до поры до времени ничем себя не проявляет. Лишь со временем это складывается в серьезные заболевания, прежде всего, сердечно-сосудистые нарушения.

Какие жиры необходимы нашему организму?

Болезни сердца, инфаркты, инсульты, атеросклероз сосудов головного мозга - одним из основных виновников всего перечисленного является холестерин. Самые же главные источники холестерина - куриные яйца, сливочное масло, молоко, мясо.

Какие жиры необходимы нашему организму?

А ведь все эти продукты питания традиционно любимы в нашей стране. Неужели исключать из рациона? Правда, в последнее время ученые стали менее категоричны, разделив холестерин на “плохой” и “хороший”. “Хороший” холестерин, понятно, полезен, “плохой” вреден. Хотя, опять же не совсем понятно, как может различаться одна и та же молекула, входящая в состав мембран клеток, а позднее синтезирующая гормоны.

10 правил для здоровья сосудов

Здравствуйте, друзья! На страницах своего блога мы много писали про «плохой» и «хороший» холестерин, а также про проблемы, которые доставляет “плохой” холестерин здоровью наших сосудов.

510 правил для здоровья сосудов

Предлагаем Вашему вниманию 10 правил на каждый день, которые помогут Вам найти управу на плохой холестерин. Эти советы подготовлены специалистами интернет-магазина «Добрый лекарь». Кстати, личная рекомендация: очень эффективное средство для профилактики и лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, женских половых органов, осложнений сахарного диабета и других - аппарат магнитотерапии Алмаг купить который можно на страницах указанного сайта.

Итак, 10 правил для здоровья сосудов:

Польза и вред растительных масел

Во вчерашнем посту своего блога «Почему мы полнеем?» я писал, что здоровое питание для похудения - это, прежде всего, полноценное питание, но без излишеств. «Полноценное» подразумевает собой обеспечение организма необходимым количеством и качеством важнейших компонентов: белков, жиров и углеводов.

Польза и вред растительных масел

Лишая свой организм любого из указанных элементов, мы причиняем ему вред. Возьмите, к примеру, жиры: без них наш организм не сможет полноценно усваивать витамины и микроэлементы. Поэтому так важно, чтобы жиры обязательно присутствовали в нашем ежедневном рационе.

Естественно, что не все жиры, а только полезные или правильные. Ранее я уже неоднократно писал, что «правильными жирами» являются растительные масла. С этим вроде бы все понятно. Только вот какие из растительных масел наиболее полезны? Здоровый образ жизни сегодня тренд для производителей, поэтому большинство этикеток масел в магазине «трубит» именно об их пользе для здоровья. Хотя, на самом деле, далеко не все растительные масла одинаково полезны. Давайте разберемся.

Подписаться на обновления блога на email