Метки «жара»

Как защищать волосы от солнца

Лето в разгаре. На страницах нашего блога мы уже неоднократно писали о важности защиты от солнечных лучей наших глаз и нашей кожи. В этом посту остановимся на необходимости защиты от ультрафиолета наших волос, необходимость в чем, к сожалению, многими попросту игнорируется. А зря.

Как защищать волосы от солнца

Основными вредными факторами от воздействия на наши локоны солнечных лучей являются выгорание и иссушенность волос. Выгорают волосы из-за фотораспада аминокислот, которые имеют важное значение в структуре волоса. Ну а чрезмерная иссушенность волос наступает из-за испарения влаги под воздействием прямых солнечных лучей.

Как одевать ребенка летом?

Неуклонно приближается летняя пора и совсем уже не за горами теплая и даже жаркая погода. Ваш малыш наверняка вырос из прошлогодних одежек, а потому самое время озаботиться обновлением его летнего гардероба.

Как одевать ребенка летом

Летняя погода бывает достаточно переменчива, а значит, подбирая детскую одежду, помните, что жару может нарушить внезапно налетевший холодный ветерок или прохладный дождь.

В жару носим блейзеры из натуральных тканей

Температура воздуха может подниматься выше 25 градусов даже в апреле, однако только летняя жара доставляет организму больше всего проблем. Солнечные и тепловые удары могут являться спутником летней жары, а могут быть привидением, которое при соблюдении определенных правил, вы даже не заметите. Советов, как сохранить бодрость в теле и ясность ума в жару, не так много. Пару рекомендаций легко запомнить и очень просто осуществить.

В жару носим блейзеры из натуральных тканей

Первое на, что стоит обратить внимание, когда выходите в невыносимо жаркую погоду из дома – соблюдение питьевого режима и правильно подобранная одежда из натуральных тканей. Не обязательно пить много, воду нужно использовать правильно.

Как сохранить макияж в жару?

У нас наступила самая что ни есть настоящая летняя погода — на улице жара. А жара требует особого к себе отношения, в том числе и в части нашего макияжа. Ведь даже самый тщательно нанесенный макияж уже спустя пару-тройку часов под палящими лучами солнца обычно начинает растекаться, а кожа приобретает неестественный блеск. В общем, неприятно.

Как сохранить макияж в жару

Предлагаем вашему вниманию несколько советов о том, как сохранить макияж в жару.

Как одолеть бессонницу в жаркую летнюю ночь

С тяжелым сердцем вспоминаю те времена, когда у нас дома не было кондиционера. Днем было тяжко при всех открытых настежь окнах, но хотя бы можно было принять душ, освежить воздух водой из пульверизатора. А вот ночью в жару - просто жуть.

Как одолеть бессонницу в жаркую летнюю ночь

Но кондиционеры, несмотря на их вполне даже доступность (по меркам средней российской семьи), есть пока не у всех. И потому засыпание в жару у этих “не у всех” превращается в настоящую муку. Ведь в жару наш организм усиленно избавляется от влаги, результатом чего становится нарушение внутренних процессов организма. В том числе и сна, как такового.

Подписаться на обновления блога на email