Инструктаж: осторожно гололёд!

Инструктаж: осторожно гололёд!

Инструктаж: осторожно гололёд!

Здравствуйте, друзья! Представляю очередную статью из цикла Уроки спасения. Ночью шел дождь, под утро ударил морозец. «День жестянщика» - так окрестили в народе такую погоду. Да и у хирургов и ортопедов работы в этот день невпроворот. А все, в большинстве своем, из-за за человеческого фактора - обычной неосторожности. Все мы вечно куда-то бежим, спешим, часто не думая о возможных последствиях.

Если же попытаться соблюдать определенные правила безопасности, то ни какой гололед Вам не страшен, а риск получения травмы можно свести к минимуму.

1. Прежде чем выходить на улицу, посмотрите сводку погоды на текущий день, определитесь, что лучше надеть. В условиях гололеда самая лучшая обувь - это обувь, имеющая рельефную не скользкую подошву. Если же в Вашем гардеробе подобная обувь отсутствует, наклейте хотя бы на подошву лейкопластырь.

2. Идя по скользкой поверхности, передвигайтесь медленно, твердо ставя ногу всей ступней. Не неситесь, как угорелый, чтобы догнать уходящий автобус - помните, что он далеко не последний, а Ваше неосторожное поспешное движение может закончиться весьма плачевно.

3. Если же поскользнувшись, Вы чувствуете, что удержать равновесие не получиться,
постарайтесь максимально сгруппироваться, а в момент падения перекатиться на бок. Приземление на бок считается наименее травмоопасным, а, сгруппировавшись, Вы значительно смягчите силу своего удара об ледяную землю. Чтобы не травмировать при падении локтевой сустав, постарайтесь прижать руку к телу или распрямить ее в сторону. Если, падая, Вы выставите перед собой руки, то можете сломать ключицу или лучевую кость. А максимальное выпрямление ног при падении, спасет Вас от травмы коленного сустава. Падая назад, постарайтесь прижать к груди свой подбородок - это позволит Вам избежать черепно-мозговой травмы.

Инструктаж: осторожно гололёд!

Интернет-магазин «Спа Элит» представляет лучшую, как недорогую, так и элитную, израильскую косметику Мертвого моря по привлекательным ценам.
Подписаться на обновления блога на email