Красота по-японски

Япония знаменита в мире не только своими техническими достижениями, но так же и отношением жителей (японцев) к своему здоровью и красоте. То, что в Японии самый высокий в мире уровень продолжительности жизни — статистический факт. А то, что японские женщины отличаются удивительной красотой — практическое наблюдение. И не думаю, что вы будете со мной спорить.

Красота по-японски

Итак, о красоте японских женщин. Основой этой красоты является правильное питание и правильный уход за кожей, в том числе, благодаря использованию натуральной косметики.

Начнем с питания. Оно является не только основой красоты японок, но и основой их здоровья и долголетия. Главными принципами здорового питания в Японии считаются небольшие по размеру порции и широкое разнообразие блюд. (Само-собой, что речь я веду именно про здоровое питание — нездорового питания и, соответственно, людей, страдающих ожирением и прочими болезнями современности, связанными с питанием, в Японии, как и в других странах мира хватает).

Огромное число блюд, входящих в традиционный рацион японской семьи, готовятся на пару. Причем, многие блюда в процессе приготовления имеют минимальное время термообработки. По крайней мере, значительно меньшее, чем привыкли отводить подобным же блюдам на термообработку европейцы. А значительная часть традиционных для японской кухни блюд вообще употребляются в сыром виде.

Теперь про уход за кожей и телом. У японок особое отношение к косметике и уходовым процедурам, существенно отличающееся от привычного отношения европейских женщин. Особенно это проявляется в самих уходовых процедурах, которые по сути считаются самым настоящим ритуалом, сродни «чайной церемонии».

Косметика, которой в основном пользуются японки, в подавляющем большинстве своем состоит из природных ингредиентов. Так, японская косметика для волос содержит растительные вещества, богатые каротином, эластином, коллагеном и другими элементами протеинового ряда с активными водородными показателями.

В отличие от европейских женщин, предпочитающих в части натурального фруктовые маски для кожи, японки готовят маски на основе морских водорослей. Такие маски прекрасно питают и подтягивают кожу.

Важнейшей и обязательной ежедневной уходовой процедурой японские красавицы считают массаж для лица. Этот массаж делается легкими и мягкими нажатиями на кожу кончиками пальцев в течение пяти минут.

Будьте здоровы, красивы и молоды!

Подписаться на обновления блога на email