Некоторые особенности антицелюллитного массажа

По некоторым оценкам проблема целлюлита актуальна для более чем 95 процентов женщин старше сорокалетнего возраста. Как говорят специалисты, нажить целлюлит очень легко, а избавиться от него чрезвычайно сложно.

Некоторые особенности антицелюллитного массажа

В настоящее время существует довольно-таки много способов борьбы с целлюлитом. И многие из них при правильном подходе приносят реальный результат. В большинстве эффективных методик важнейшую роль играет антицеллюлитный массаж. И опять же речь в данном случае идет исключительно о правильной (и даже профессиональной) технике выполнения антицеллюлитного массажа.

Так, например, техники, применяемые в моделирующем или корректирующем видах массажей и используемые для избавления от жировых отложений, не имеют никакого отношения к техникам антицеллюлитного массажа. То есть от антицеллюлитного массажа не худеют. Если главной целью массажа против жировых отложений является “отделение” от мышц жировой ткани, то при антицеллюлитном массаже главная цель - разогрев тканей. А потому, если по окончании массажа на поверхности вашей кожи появились синяки, вам явно делали не антицеллюлитный, а корректирующий или моделирующий массаж.

Наиболее эффективной техникой антицеллюлитного массажа является ручная. Именно опираясь на чувствительность своих рук массажист может боле качественно “помять” подкожную ткань пациента. Хотя не стоит сбрасывать со счетов и аппаратные методики проведения антицеллюлитного массажа, особенно с учетом того, что с каждым годом они становятся все более “умными”, т.е. подстраиваемыми под индивидуальные характеристики каждого пациента.

Ну а индивидуальный подход при проведении антицеллюлитного массажа должен быть важен в любом случае. Дело в том, что не все покрытые целлюлитом области тела пациента могут быть доступны для антицеллюлитного массажа. Так, например, при наличии у женщины проблем в области малого таза делать массаж в области живота категорически противопоказано. Как, впрочем, и делать массаж живота во время месячных.

Еще одной не вполне “практичной” для антицеллюлитного массажа областью тела многие специалисты называют внутренние поверхности бедер. Дело в том, что мышечная ткань в этих областях отсутствует, а потому более эффективным средством, чем массаж, здесь будут обертывания и лимфо­дренаж.

Будьте здоровы, красивы и молоды!

Подписаться на обновления блога на email