Социальные сети спасают от депрессии

Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал чувство, когда ничего не хочется делать, все эмоции угасли, а из рук все валится. Это - первые признаки депрессии. Депрессия сегодня является самым распространенным заболеванием в мире: в той или иной степени, вне зависимости от возраста, профессии или социального статуса, ей страдают около 120 миллионов жителей Земли.

Социальные сети спасают от депрессии

Социальные сети спасают от депрессии

Самым критическим следствием депрессии является суицид. Но и без этого, депрессия приносит огромный вред здоровью, как самого человека, испытывающего депрессивные состояния, так и окружающих его близких.

У каждого человека симптомы депрессии проявляются по своему, но есть в них и кое-что общее: отсутствие чувства уверенности в завтрашнем дне, комплекс неполноценности, утрата энергии и интереса к происходящему, постоянная грусть, проблемы со сном и аппетитом, хроническая усталость.

Многие современные специалисты, занимающиеся проблемами депрессии, рекомендуют своим пациентам такие, пока еще нетрадиционные методики лечения, как социальные сети и даже интересные игры на компьютере (естественно, не жестокие стрелялки).

Как известно, социальные сети с каждым днем играют все большую роль в нашей жизни. Многие люди без общения здесь просто не могут представить свою жизнь, а некоторые благодаря планшетам и мобильным телефонам буквально «живут» в социальных сетях, не выходя из онлайна.

Не так давно прочитал интересные данные исследования компания comScore, касающиеся того, чем занимаются пользователи, пребывая в самой популярной социальной сети - Facebook. (Между прочим, на днях я создал страничку этого блога в этой социальной сети. Если интересно, приглашаю посетить, а заодно кликнуть на кнопке «Мне нравиться» - ссылка справа внизу этой странички).

Итак, результаты исследования comScore показали, что больше всего времени пользователи Facebook проводят за просмотром домашней страницы сети и ленты новостей - 27%. 21 процент пользователей большую часть своего времени уделяют здесь изучению информации страничек своих друзей, 17 процентов - просмотру фото и видео материалов, 10 процентов - играм, 25 процентов - другим сервисам Facebook.

Отмечу, что обозначенные цифры разительно отличаются от сведений самой социальной сети, которые были в конце 2010 года озвучены Марком Цукербергом, заявившем, что 40 процентов времени пользователи его сети уделяют играм.

Еще один интересный момент из результатов исследования компании comScore, касающийся рекламы. Оказывается, основную рекламную часть пользователь получает не со страниц брендов, а из новостной ленты. Так, страницы брендов пользователи просматривают не более 16 процентов в неделю.

В завершение, вернусь к проблемам депрессии. Как доказали недавние исследования ученых, не последнюю роль в возникновении депрессии играет уровень дохода человека.
А для пятнадцати человек из ста, имеющих высокие заработки, возникновение депрессии несет наибольшую угрозу. При этом больше всего подвержены этому богатые женщины, причем вне зависимости от возраста. Основной же причиной возникновения недуга у них является развод либо расставание с любимым человеком.

Новости медицины и здоровья - Социальные сети спасают от депрессии

Подписаться на обновления блога на email