Танец живота - красота и здоровье!

Ох, какое влияние оказывает на нашу жизнь телевидение! Сейчас вот половина России помешалась на фильме «Великолепный век». Что касается России, то с половиной я, наверно, хватил, а вот половина моей семьи – точно.

Танец живота - красота и здоровье

Есть в этом и положительное зерно – дочка увлеклась восточными танцами. Да и как не увечься, согласитесь, реально КРАСИВО! Не зря восточные и арабские танцы, в том числе танец живота, с глубины веков завораживали мужчин всего мира. Да и не только мужчин, но и всех истинных ценителей пластики и красоты.

Вот и сегодня танец живота на пике популярности. А спрос диктует предложение и потому практически в каждой танцевальной студии организовано обучение восточным танцам. Польза занятий восточными танцами очевидна – и для здоровья, и для тела, и для души. На курсах восточного танца, включая танец живота, девочка-девушка-женщина учится лучше управлять телом, в полной мере раскрывая свой творческий и физический потенциал, а также, можно сказать, познаёт собственную душу.

Следует заметить, что польза танца живота официально подтверждена врачами в части решения достаточно большого числа специфических женских проблем. В частности, за счет увеличения циркуляции крови в области живота и таза, улучшается функционирование придатков, а также проходят менструальные боли. Также очевидна польза занятий и для женской красоты: стимулируется работа кишечника, отчего улучшается метаболизм, а это - стройная фигура плюс улучшение состояния кожи, волос, ногтей.

Для девочек и девушек немаловажная польза танца живота – формирование осанки. Достигается это за счет укрепления мышечного корсета и придания позвоночнику большей гибкости. Кстати, занятия восточными танцами, пожалуй, один из самых травмобезопасных для позвоночника видов физических упражнений. Ну а что касается женщин в возрасте, то для них главная польза – сохранение гибкости суставов, а многие дамы при этом навсегда избавляются от артритов.

От занятия к занятию Ваша талия становится все тоньше, пресс – все сильнее, ягодицы – более упругими…

Хотите подробнее? Добро пожаловать на страницы портала www.model-357.ru – онлайн-ресурса бессменного лидера и законодателя танцевальной моды в России - Лаборатории Танцевальных Искусств Model-357.

Подписаться на обновления блога на email